Pode surtar um pouco, o problema não é você...

O mundo parado, muita gente perdendo emprego, perdendo gente, perdendo alguém que ama...

O mundo tá uma loucura, por isso não pese a mão sobre você quando surtar um pouco.

Pode acordar um dia sem vontade de fazer nada, ou querer comer miojo com pão e creme de leite.. não se sinta mal pelas coisas estarem fora de controle, por você não conseguir focar, fazer cursos, ler livros, arrumar seu quarto, ser produtivo.. tá tudo bem por isso.

Ninguém tem uma vida de instagram, ninguém é um robô programado para fazer mil coisas na quarentena, ninguém tem sangue doce pra ficar em plena paz e zen o tempo todo. As coisas estão mais fora do nosso controle do que jamais estiveram nessas últimas décadas, então, pode surtar um pouco.

Mas pegue leve com você, você está tentando, sabe. Pode não parecer muito mas você realmente tenta, é que nem sempre a gente consegue, e as vezes a gente nem quer tentar também, te dê uma folga, um respiro, pegue leve com você.

Procure alguém pra conversar, veja vídeos na internet, escreva cartas sem destinatário, só para desabafar um pouco, ou não faça nada. Pode achar que mundo virou de ponta cabeça porque ele virou mesmo, você não está exagerando. Vai ter dias que você vai se cobrar de algumas coisas, mas de novo, pegue leve com você, porque você tá tentando.

Você é inteligente, competente e consegue fazer as coisas, é um momento ruim, lembre disso.
Vai ficar tudo bem? Vai, claro que vai, mas não tudo no mesmo tempo. Tem pessoas que vão ficar bem antes e outras depois, não se meça pela régua dos outros, ok?

Vai ficar tudo bem, no seu tempo.